5 Lợi ích của tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil

1. Cân bằng Hormones ở phụ nữ và tăng khả năng thụ thai :

Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng tuyệt vời cho các bà mẹ hiếm muộn, chậm mang thai bởi khả khả năng đẩy nhanh quá trình thụ thai của nó. Tinh dầu hoa anh thảo hỗ trợ khả năng sinh sản bằng cách tăng chất nhờn cho âm đạo, cải thiện chất lượng các lớp lót chất nhầy cổ tử cung, giúp cho tinh trùng của nam giới sống lâu hơn, tăng khả năng thụ thai. Vì vậy, khi dự định có em bé, đa số phụ nữ được các bác sĩ sản khoa khuyên dùng dầu anh thảo từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt.

Linoleic Acid trong dầu hoa anh thảo cũng chuẩn bị sẵn sàng cho cổ tử cung khi bà bầu vượt cạn khiến cho quá trình sinh nở dễ dàng hơn. Cách tốt nhất trong các phương pháp sử dụng là uống trực tiếp để dầu có thể lan tỏa ra khắp toàn cơ thể, được hấp thu dần đều. Dầu hoa anh thảo có thể được cọ xát vào cổ tử cung mỗi tối trong vòng tuần cuối thai kỳ, đồng thời kết hợp với việc massage âm đạo giúp tử cung giãn nở, thuận tiện cho việc sinh nở bớt đau.

2. Giảm Mụn:

Một sự mất cân bằng nội tiết tố có thể dẫn đến mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên và người lớn như nhau, và nhiều người không nhận ra mụn trứng cá có thể được điều trị một cách tự nhiên.

Để điều trị mụn nội tiết tố, bạn cần phải giải quyết gốc rễ của vấn đề, sự mất cân bằng nội tiết tố. Các axit béo omega-6 có trong dầu hoa anh thảo có thể giúp bạn điều chỉnh nồng độ hormone của bạn và chữa các vấn đề mụn nội tiết tố của bạn. Những axit béo cũng đóng một vai trò trong cấu trúc tế bào, cải thiện chức năng thần kinh và thúc đẩy tính đàn hồi của da.

Bạn cũng có thoa tinh dầu hoa anh thảo trực tiếp trên da mặt, cách này giúp mau lành các vết thương ở da và cải thiện đáng kể cho làn da của bạn.

3. Hạn chế rụng tóc:

Tinh dầu hoa anh thảo rất hiệu quả trong việc chống rụng tóc do cung cấp một lượng axit béo omega 6 cho cơ thể, bạn thử dùng 500 mg hai lần một ngày, bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả trong sáu đến tám tuần.

Bạn cũng có thể thoa dầu hoa anh thảo vào mái tóc của bạn hoặc thêm nó vào dầu gội. Trong một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Maryland, 86 người đã trải qua rụng tóc mát xa da đầu của mình với các loại tinh dầu hoa anh thảo. Họ đã thực hiện hàng ngày liên tục trong bảy tháng; và kết quả tóc mọc lại đáng kể. Ngoài việc sử dụng dầu hoa anh thảo, bạn cũng có thể dùng tinh dầu hoa oải hương, cây bách, và các loại tinh dầu sả quá.

4. Cải thiện sức khỏe cho da:

Tinh dầu hoa anh thảo được xem là viên uống hữu hiệu để cho những người mắc bệnh về da như eczema, bệnh vẩy nến, và viêm da dị ứng. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế Mỹ phẩm khoa học thậm chí đã chỉ ra rằng dầu hoa anh thảo có thể giúp thay đổi cấu trúc và chức năng liên quan đến tuổi trong các mô da, chẳng hạn như đỏ, độ cứng, độ nhám, và khả năng chống mệt mỏi.

Nghiên cứu cho thấy rằng những người có bệnh chàm không có khả năng bình thường để xử lý axit béo; kết quả này trong một sự thiếu hụt acid gamma-linolenic, hoặc GLA. GLA là một acid béo omega-6 rất cần thiết cho sức khỏe của da, các chất này được cơ thể chuyển đổi làm giảm viêm và tế bào tăng trưởng. Các nghiên cứu chứng minh rằng dầu hoa anh thảo có hiệu quả đáng kể trong việc làm giảm nhiều triệu chứng của bệnh chàm, bao gồm ngứa, mẩn đỏ, và phù nề. Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn được sử dụng như kem dưỡng ẩm để giữ cho các làn da khô, nó thúc đẩy tuần hoàn máu nhằm điều trị làn da khô và mệt mỏi . 

5. Viêm khớp dạng thấp:

Viêm khớp dạng thấp là một loại viêm khớp mãn tính xảy ra ở các khớp trên cả hai bên của cơ thể, chẳng hạn như cả hai tay, hai cổ tay, hoặc cả hai đầu gối.

Một số nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu hoa anh thảo có thể là một phương thuốc tự nhiên thích hợp cho bệnh viêm khớp dạng thấp. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Arthritis Research UK xác định ảnh hưởng của tinh dầu hoa anh thảo trên 49 người. Kết quả cho thấy rằng 94 phần trăm của những người tham gia có dùng tinh dầu hoa anh thảo có một sự cải thiện đáng kể các triệu chứng bệnh liên quan, bao gồm đau và cứng khớp buổi sáng. Và nếu sử dụng tinh dầu hoa anh thảo liên tục, các triệu chứng của bệnh viêm khớp có thể giảm sau 1-3 tháng.

Giảm các triệu chứng khó chịu khi hành kinh và tiền mãn kinh

Đa số phụ nữ sử dụng đều đặn dầu hoa anh thảo trong thời gian dài đều nói rằng chu kỳ của họ trở nên đều đặn hơn, các triệu chứng khó chịu (đau bụng, mệt mỏi, uể oải) trong những ngày đèn đỏ cũng được giảm bớt.

​Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh thường xuất hiện những dấu hiệu như trầm cảm nhẹ, tóc và da khô, hay cáu gắt, ra mồ hôi đêm, âm đạo khô, bốc hỏa, bồn chồn, mất ngủ…Trong trường hợp này, tinh dầu hoa anh thảo dường như trở thành vị cứu tinh khi nó có tác dụng cân bằng lượng hormone, giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, hỗ trợ hệ chất nhờn tiết ra vùng kín, tăng cường ham muốn quan hệ vợ chồng, gìn giữ gia đình hạnh phúc.

Không những cân bằng nội tiết tố phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh, EPO còn giúp làm chậm quá trình mãn kinh ở phụ nữ.​

Với những công dụng như thế thì tớ nghĩ là mỗi chị em chúng ta, dù ở bất cứ độ tuổi nào (vẫn còn là một cô bé đang dậy thì hay đã lên chức bà chức mẹ) đều nên có 1 hộpEvening Primrose Oil trong nhà, không tốt cái nọ thì bổ cái kia. Nếu có mụn thì em nó giúp trị mụn, không có mụn thì cũng mượt tóc- mịn da, đến kỳ đỡ mệt mỏi, chống lão hoá, giảm cân. Các mẹ bầu bên Tây cũng rất hay uống EPO trước khi thụ thai và gần ngày sinh nở để con sinh ra khoẻ mạnh, nên là dù thời kỳ nào cũng dùng được hết, cứ là phụ nữ thì uống EPO lúc nào cũng được.

lưu ý 

- Tinh dầu hoa anh thảo có thể an toàn khi dùng liên tục trong 1 năm đối với hội chứng tiền kinh nguyệt, đau ngực, hoặc chàm (viêm da dị ứng).

- Tinh dầu hoa anh thảo có thể gây ra huyết áp thấp. Cần thận trọng khi dùng chung với thuốc hoặc các loại thảo dược và chất làm giảm huyết áp.

- Tinh dầu hoa anh thảo có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Cần thận trọng với những người có rối loạn về máu hoặc đang dùng thuốc chống đông máu

- Sử dụng thận trọng tinh dầu hoa anh thảo với những người bị động kinh hoặc loạn trí.

- Sử dụng thận trọng ở phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.

- Sử dụng thận trọng ở những người dùng thuốc chống co giật hoặc trầm cảm, các tác nhân cho não, các chất kích thích hệ thống thần kinh trung ương (CNS), hoặc những người đang gây tê.

- Tránh những người bị dị ứng hoặc phản ứng nhạy cảm với dầu thơm buổi tối (EPO). Những người bị dị ứng với Blackmores Evening Primrose Oil, thực vật trong họ Onagraceae, axit gamma-linolenic (GLA), hoặc các thành phần hoặc thành phần khác trong Blackmores Evening Primrose Oil nên tránh sử dụng.

- Tinh dầu hoa anh thảo cũng có thể gây đau bụng, mẫn cảm, thay đổi chức năng hệ miễn dịch, đầy hơi, táo bón, ho, chuột rút, khó chịu, ngứa và da khô, phân lỏng...